Moi,

Kuntosuunnistuskärryssä on seuraavat leimasimet:

                             60                        70                        80

                             61                        71                        81

                             62                        72                        82

                             63                                                    83

                             64                        74                        84

                             65                        75                        85

56                                                     76                       

57                          67                        77                       

58                                                                                  88

59                          69                        79

Käyttäkää noita numeroita ratojen määritteissä.

Jos olet käyttänyt kuntosuunnistuksissa leimasimia 66, 68, 73, 78, 86, 87 tarkasta onko ne sinulla tai ehkä metsässä.

Syksyisiä terveisiä!

Mannaan on nyt joukkue ilmoitettu elikkä reissu on toteutumassa. Lisäinffoa tulossa, kunhan joukkue saadaan viimeisteltyä tässä aivan lähiaikoina (muutamia juoksijoita vielä kaivataan).

terv Niko

Se on se aika taas vuodesta, kun yösuunnistus valtaa Etelä-karjalan alueen. Pistäkääs korvsn taa! Tapahtumat erittäin hyvin järjestetty ja osallistujia aina useita kymmeniä.

http://www.joutsenonkullervo.fi/suunnistus/kuutostienkuppi/2018/kuutostienkuppi2018.html

Tiistaina 28.8. kuntorastit Sulkavan Jukolan päivitetyllä kartalla, Jukolantie 22. Tarjolla A-rata 5,5 km, B-rata 3,6 km ja helppo C-rata 1,9 km. 

Kaikkien ratojen loppuosalla kuljetaan vähän matkaa Jukolantietä pitkin, ole varovainen sekä juostessasi että autolla ajaesassi!

Tervetuloa!

Moi, maanantaina 27.8.2018 klo 18.00 talvisalon koululla on mahdollisuus suunnistus harjoitukseen.

Radat 3.7km ja 2.2 km. Rastiliput pn rasteilla, emittejä ei oo.

Harjoitus tarkoitettu etenkin nuorille, voi varttuneemmatkin osallistua ilomielin?.Imoittakaa innokkuutenne sunnuntaihin mennnessä niin ennätän varata karttoja riittävästi.

-Pekka-

Onko tietoa, milloin Itä-Savon Ruska-Rastit vuonna 2018 järjestetään?

Tiistain 21.8. kuntosuunnistus Uimalammin kämpältä, Naistenlahdentie 435. UUSI KARTTA, päivitetty 2017-2018 aikana. Avohakkuita on valitettavasti tullut kahden vuoden aikana alueelle niin tiuhaan, ettei kartoittaja ole meinannut pysyä perässä. Tästä johtuen alue on aika rikkonaista, tästä johtuen radat ovat runsasrastiset. A-rata 5,2 km, B-rata 3,1 km ja C-rata 1,4 km. Tervetuloa!

Terveisin
Jukka

Tiistaina 14.8. kuntorastit Lyöpinvuoren 1:7500 kartalla Inkerin Pekan suunnittelemilla radoilla klo 17:00 alkaen. Tarjolla normaalia pidempi 7,9 km A-rata, 3,7km B-rata ja 1,9km C-rata. Lähtöpaikka Naistenlahdentie 647 kohdilla. Koska Naistenlahdentie on mäkinen ja mutkainen on sen varteen pysäköimistä syytä välttää!

EDIT: Jos et ehtinyt tiistaina rasteille tai haluat maastoon uudelleen eipä hätää. Rasteille jää vaalean vihreät tai sinset kuitunauhat. Karttoja saat kuntorastikärrystä tai itse tulostamalla kartta linkistä olavinrasti.net/kuntosuunnistus

Lappeen Riento järjestelee bussimatkaa pohjoisen SM-kisoihin:

Lomake

Punkaharjun kuntosuunnistustapahtuman rastipisteet on merkitty maastoon pienellä (10x10 cm) rastilipulla. Lipusta löytyy vuosiluku 2018 ja rastikoodi.

Kiinnostuneet voivat tulostaa kartan kuntosuunnistus välilehdeltä löytyvien karttalinkkien kautta

Vien karttoja myös hotelli Punkaharjun vastaanottoon turistien käyttöön.

t. Esko

Vaatetilaus on saapunut ja toimitukset tilaajille ovat käynnissä.

Koko tai muut muutokset ovat mahdollisia joissakin tapauksissa. Trikoot tulivat unisex malleina ja vaihdetaan ne tarvittaessa naisten malleihin.

Seuran tilaamat ja myynnissä/vaihdettavissa olevat tuotteet päivittyvässä listassa:

Suunnistuspaidat

Trail (unisex) 37€ / 30€ cm koko

130, 140, S

Trail (women) 37€

-

Suunnistuspaita, pitkä hiha, vanha malli 15€

140cm

Liivi women 56 €

- 

Huppari Flex 56€

S, M

Huppari Flex women 56€

-

Suunnnistushousu, lyhyt 37€

S, M, L

Tiedustelut ja tilaukset

Antti Turkki

antti.turkki@gmail.com

Helteinen heinäkuu ja suunnistuskausi parhaimmillaan! Hyviä näyttöjä on tullut: porukkaa on ahkeroinut jo Kainuussa ja osa lähtee ensi viikolla Fin5:lle, Tanskan MM-kisoista on kuulunut erittäin kovia uutisia sekä sprintistä että keskimatkan karsinnasta, eikä unohdeta tietenkään Jukolan ja Venlojen  seikkailuja. Ja vaikka parhaimpia näyttöjä ei olisikaan saanut iskettyä kehiin, ei se haittaa, sillä Mannaan on vielä paikkoja auki. Ja rehellisesti, tarkoituksenahan on lähteä pitämään hauskaa ja yhdistymään seurana. Kaikille löytyy paikka ja osuus tällä reissulla (että turhat paineet veks!). Jukolassa olikin puhetta monen kanssa, että kiinnostusta olisi. Jos voisit, käy täyttämässä alla oleva lomake niin saan tarvittavat tiedot suoraan ja homman etenemään. Jos on vaikeuksia niin minulle voi myös laittaa viestiä (nollaviisinolla-4957273).

Laitetaan yhdessä tämä perinne (se on perinne vaikka joku vuosi onkin jäänyt välistä) jatkumaan!

https://goo.gl/forms/HZluF4UVt9aPTIyg1

-Niko

Morjens!

Ora on yhtenä seurana mukana järjestämässässä Kerimäen kirkkorannassa pidettävää sportti tapahtumaa La 28.7.2018 klo 10.00-14.00

Järjestämässä on 14 eri seuraa

Teen Kirkkorannan kartalle suunnistusradan jossa tapahtumaan osallistujat pääsevät kokeilemaan suunnistusta

Suunnistuksen lisäksi on tarjolla laser ammuntaa, pomppulinna, polkuautokisa, säbä turnaus,ym ym 

Tuolle päivälle varaan Oran kuntosuunnistuskärryn ja Emitit.

-Pekka-

Vaatetilaus on saapunut!

Jaossa tiistain iltarasteilla ja sen jälkeen järjestellään toimitus muuten. 

suunnistuksen ystävät !

kuntosuunnistuskalenterista poiketen on Harjumajan tilaisuus to 26.7. (Kalenteri 27.7.) muutettu Tervastuvalle polkusuunnistukseksi. Tarkemmat tiedot tapahtuman lähetessä. Sauna on kyllä lämmitettynä.. ?

Kuntosuunnistus tiistaina 3.7. klo 17:00 alkaen Naistenlahdella, Lyöpinvuoren 1:7500 kartalla. Osoite: Naistenlahdentie 647. Pienipiirteinen hieno maasto tarjoaa suunnistuksellisia haasteita ja pitää vauhdin kurissa kaikilla radoilla. Ratojen pituudet; A-5,1 km, B-3,1 km ja C-1,3 km. Pysäköinnistä: Naistenlahdentie on mäkinen ja mutkainen, ja sen varteen pysäköintiä on syytä välttää !

Sulkavan Suursoudut - talkootehtävä liikenteenohjauksessa

Perinteinen talkootehtävä Sulkavan Suursoutujen 5.-8.7.2018 liikenteenohjauksessa on jälleen ajankohtainen.

Työvuoroja on tarjolla alustavasti pe 6.7. ja la 7.7. Hakovirralla lähtöjä edeltävät tunnit ja soutustadionilla aamusta iltaan.

Talkooetuina on soutupaita, kahvi- ja ruokalippu (kahvia ja ruokaa tarjolla stadionilla, ruokaa alkaen puolilta päivin).

Ilmoittautumiset ti 3.7. klo 21 mennessä vuorotoiveineen ja yhteystietoineen sekä T-paidan koko:

Jarmo Munck, 0400 919 200, jarmo.munck@gmail.com

Kuntosuunnistus ti 26.6.2018 klo 17 alkaen Uimalammen kämpällä, Naistenlahdentie 432. SM-tasolla koeponnisteltu nautinnollinen suunnistusmaasto. Radat: A, 4,4 km, 12 rastia, vaativa; B, 3,6 km, 11 rastia, medium; C, 1,4 km, 6 rastia, helpohko.

Jos sinulla ei ole sovittua kuntosuunnistusjärjestelyvastuuta, mutta haluaisit kantaa kortesi yhteiseen kekoon, tai jos suorituksesta jää tarkennusta vaativaa pummia hampaankoloon, niin tarjolla olisi rastien poiskeräystä maastosta ke/to aikana.

Terveisin ratamestari Jarmo Munck, 0400 919 200

Jukolan kartat Ti 19.6 Tervastuvan kuntorasteilla ja sen jälkeen kartat haettavissa Kristalli Sportista aukioloaikoina. Pirkolla sulkavalaisten kartat.

Hei !

Puolijoukkueteltan varausaika oli keskiviikon iltaan ja kun kukaan ei ole tarvetta ilmaissut niin telttaa ei sitten ole tämänvuoden Jukolassa..

Hei Jukolalaiset !

Onko tarvetta puolijoukkueteltasta?

Telttaalueesta ? Impivaara on jossain mainittu mutta mitkä paikkakoodit? En tyhmyyttäni tunnustaen niitä löytänyt.

t.kake

KR järjestää sunnuntaina 27.5. Joensuussa suunnistuskisat alle 16-vuotiaille. Ilmoittautuminen to 24.5. klo 20 mennessä

http://wp.kalevanrasti.fi/kettu-kisat/

Juniorisuunnistajien seuraavat harjoitukset Ke 23.5 klo 16-17.30 Nousialassa (Nousialantie 57230 Savonlinna). Harjoituksessa tavoitteena opetella ja harjoitella kompassin käyttöä ja suunnassa kulkua. Ilmoittaudu harjoitukseen Mintulle (0408436927)

Ps. Nuorten Rasticupissa (NRC) Etelä-Karjalan puolella tulossa kesällä hyviä kisoja H/D 8-18  junioreille!

12.6.2018, NRC, SK Vuoksi

18.6.2018, Alue NRC, Kouvolan Suunnistajat

6.8.2018, NRC, RaKaS

21.8.2018, NRC,LuuRa

Kaakon alueen nuorten rastiviestin järjestäjä ja aika vielä avoin

Hei! Tänään Sulkavalle. Autossani pari paikkaa vapaana. Kokoontuminen ABCllä noin klo 16. Pekka V p. 0405232023

Treenit jatkuvat lauantaina 5.5. klo 10.00 Kiilanmäen perinteisessä lähtöpaikassa. Ikoinniementietä ja paikka Soukanniementien alussa.

Nyt teemana rastinotto. 5,2 km rata ja siinä 36 rastia. Lyhentäminen onnistuus monessa kohdassa. 

Tilaa kartat tähän ja kevään aikasempiin treeneihin linkistä:

https://goo.gl/forms/0z3pGmUmsBRpgQc23