Johtokunta

Seuran vuosikokous tiistaina 15.12.2020 klo 18.00 ABC:n kokoustiloissa. 

Etäosallistuminen on mahdollista. Ilmoittautuminen ennakkoon repo.minttu@gmail.com

Tervetuloa!

30.11.2020 21:25
Antti Turkki

Suunnistuskausi jatkuu!

Vasemman palkin valikosta Omatoimirastit löytyy 2 harjoitusta tavallisella kartalla tai poluttomalla kartalla.

Radat on laadittu ja nauhat on viety Aaro Asikaisen toimesta.

Nastarit jalkaan ja olkaa hyvä!

21.11.2020 18:31
Johtokunta

Hei kaikki ORAlaiset!


Me seurassamme haluamme, että viihdyt seuran tapahtumissa ja että Olavin Rastissa on hyvä ilmapiiri. Keräämme palautetta ja näkemystä seuramme toiminnasta. Hyödynnämme tietoja toiminnan suunnittelussa. Toivomme sinulta vastausta viikon sisällä.

Anna kyselyssä aidosti palautetta hyvin ja huonosti hoidetuista asioista. Kysely toteutetaan yhteistyössä Suomen Olympiakomitean kanssa. Kysely suoritetaan anonyyminä, joten yksittäisiä vastaajia ei voida tunnistaa.

Pääset vastaamaan kyselyyn oheisen linkin kautta
https://q.surveypal.com/717.-Oman-seuran-analyysi
 
Seuran nuorille suunnistajille suunnattu oma kysely
https://q.surveypal.com/513.-Palautekysely-nuorille  

Jos linkki ei aukea klikkaamalla, kopioi se selaimen osoiteriville hiiren avulla. 
 
Kaikille seuralaisille avoin seuran kehittämisilta järjestetään tiistaina 24.11.2020 klo 18.00 Aholahden hiihtostadionin kahviossa. Kehittämisiltaan voi osallistua myös etäyhteydellä (ilmoittaudu ennakkoon Mintulle repo.minttu@gmail.com). Kalle Husso ESListä tulossa myös paikalle.
 
Johtokunta
18.11.2020 22:36
Johtokunta

ORAn ja SHS yhteiset Lehtiniemen lehtitalkoot jatkuvat torstaina 29.10 klo 15. Ota mukaan harava, kevytpeitto (pressu), lehtipuhallin jos löytyy.  Työnjohto (Janne Kaiponen 0408253673). 


Lehtiniemen entinen emäntäkoulu Google Mapsissa https://goo.gl/maps/bTML1skZyhbzW6oP6

28.10.2020 16:06
Johtokunta
Oran mestaruudet ratkottu

Iso kiitos suunnistajille, kartan viime vuonna tehneelle Jukalle, ratamestari Pekalle, radan piirroista ja tulostuksesta vastanneelle Japelle, tulospalvelun Jussille ja Eijalle, makkaranpaistovastaava Kakelle, lapsia rastireitille opastaneelle Kaisalle sekä kaikille  rasteja ja siimaria metsään vieneille ja hakeneille suunnistajille. 
 
Yhdessä tekemällä syntyi hieno syksyinen suunnistuspäivä!
10.10.2020 19:05
Pekka Inkeri

ORan mestaruuskilpailu Huosiossa taimitarhan maastossa 10.10.2020.

Radat A, B, C ja D
Yhteislähtö klo 11.30, hajonta perhoslenkein.

H/D 12 ja nuoremmat yhteislähdön jälkeen vapaa lähtöaika, näissä nuorten sarjoissa ei hajontaa.
H/D 14 ja nuoremmat kartan saa 1min ennen lähtöä.
Rastimääritteet kartoissa.


Kuntosuunnistuksen lähdöt klo 11.00-12.00 aikana.


Maasto pääasiassa hyväpohjaista eri ikäistä mäntymetsää, alueella runsas polkuverkosto.


Tervetuloa
-Pekka-

29.09.2020 12:51
Pekka Inkeri

Ilmoittautumislinkki etusivulla!

29.09.2020 12:52
Pekka

A-Rata 5.7km H18-H60 ja D16-D21 sarjoilla
B-Rata 4.2km H16, H65, H70, D40
C-Rata 2.1km H14, H75, D50, D60, D65, D14,
D-Rata 1.7km H/D12, D70
RR H ja D 10, H/D8
Omat karttamuovit. Rastimääritteet kartassa.

B, C ja D rata 1:7500

A-rata 1:10000

06.10.2020 19:59
Johtokunta

Hei kaikki Olavin Rastin lasten suunnistuskoulujen ohjaajat ja ohjaajan hommista kiinnostuneet!

 

Nyt on mahdollisuus osallistua Lasten liike-ohjaaja koulutukseen. Koulutuksia on siis kaksi eri sisältöistä, toinen on aloitteleville ohjaajille ja toinen on kokeneille ohjaajille. Koulutuksissa pääpainopisteenä on harrasteliikunnan ilon ja innostuksen ymmärtäminen ja merkitys lapselle. Aloittelijoiden koulutuksessa on teemana ohjaamisen  periaatteet  eli opi ohjaajana onnistumaan oppiminen. Kokeneiden koulutuksessa teemoina ovat motivointi, tunne, liikkumisen periaatteet ja pelilliset periaatteet eli auta lasta onnistumaan.

              Ilmoittautumiset 27.10.2020mennessä

 

 

Koulutuksen toteutumisen ehtona on, että osallistujia on vähintään 10 henkilöä. Koulutukseen ilmoittautuminen on sitova. Osallistumismaksun koulutukseen maksaa seura (Olavin Rasti). Matkat omakustanteisesti.

Noudatamme koulutusjärjestelyissä senhetkisiä viranomaisohjeistuksia (Covid-19).

Ilmoittautumiset osoitteessa: https://www.esliikunta.fi/koulu-ja-opiskeluvuosien-liikunta/koulutus/ilmoittaudu-koulutukseen/  

28.09.2020 15:53
Esa Repo
Syksyinen SuSi-suunnistus hölkytellään la 3.10.2020 klo 10. Lähtö ja maali on suunniteltu Lohikosken myllyn matkaleirinnän pihalle (Myllytie 147, Lohilahti). A-rata n. 15 km ja B-rata n. 10 km. Suihku ja sauna käytössä.  Ilmoittautumiset (ketturepo@gmail.com), niin saamme karttoja sopivan määrän. Karttamaksu 6 eur, alueen urheiluseurojen Ora, Enu, Rantas.urh. Su jäseniltä ei maksua. TERVETULOA!
Esa Repo
27.09.2020 22:03
Antti Turkki

Tiistain sprintti Olavinlinnalta on suunniteltu myös SM-sprinttiä ajatellen, ja siihen kisaan tai muihin tuleviin sprinttikisoihin lähtevien kannattaa tehdä kisaharjoitus.

Tarjolla on hieman pidempi rata, optimireittiä noin 3,8km, mutta viimeiset 500 metriä on valinnan mukaan luukutusta tai loppuverkkaa ilman suurempia suunnistustehtäviä. C-rata on pituudeltaan 1,8km.

Harjoituksessa on muutama kielletty alue, joita ei ole nauhoilla merkattu, mutta joita pitää noudattaa. Niillä on monelle tuttua aluetta muutettu hieman erilaiseksi ja enemmän ajatustyötä vaativaksi.

Treenin jälkeen on tarjolla osasta väleistä mitattuja reitinvalintoja ja muutama juttu SM-kisaa ajatellen. Laitan linkin tiistai-iltana, mutta tässä jo valmiiksi Salon kisa-alueelta  ratoja:

http://www.resultfellows.com/reittiharveli/gadget/cgi-bin/reitti.cgi?act=map&id=65&kieli=

 

 

13.09.2020 15:43
Antti Turkki

Reitinvalintoja Olavinlinnan sprintistä ja SM-valmistautumista

http://www.olavinrasti.net/antti/Sprintti2020.pdf

15.09.2020 19:09
Aaro Asikainen

Nuorten Jukolaan valmistava treeni torstaina

Ilmoittautuminen tiistaihin klo 21 mennessä. Harjoitus on kaikille avoin. Ohjeita linkissä:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfKic--FH8YcMbQ806r2MBW4JbStMtrBQ8zi4CE0Zc3i3HUPA/viewform?usp=sf_link

09.08.2020 20:20
Janne Kaiponen

20 hengen bussissa Mikkelin Nuorten Jukolaan on vielä tilaa. Tiedustelut Janne Kaiposelta. 

09.08.2020 20:23
ORa / SKVuoksi

8-9.8.2020 viikonlopun harjoitukset


La 8.8 Sulkava

klo 10.00 keskimatka n2,5km Härkävuori

klo 15.00 keskimatka n2,5km Rappukallio


Su 9.8 klo 11.00? Ruokolahti Kaakkolampi Sm pitkämatka ns mallisuunnistus, 5.6km, voi lyhentää. (sk vuoksi järj


Oran junnut/autokuskit ora kustantaa ja la ruuan Sulkavalla. Pesumahdollisuus Sulkavan liikuntakeskuksessa.

La rappukallio emitit ja su rastiliput rasteilla. La ratamestarina Jarmo Munck ja su Teemu Korhonen.

Ilmottautumiset 6.8.2020 mennessä:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfirHZiW8V0Dmrlr54UcuXMOXuhxZ_gpNWd9nN20dM9uvG_A/viewform

Treenit tarkoitettu kaikille ORan suunnistajille. 

20.07.2020 19:01
Jarmo Munck

Tarkentuneita tietoja Sulkavalle la 8.8.: 

Autot parkkiin maalialueille. Härkävuoren osoite on Sulkavantie 1814, alkuverryttely polkua pitkin lähtöön 600 m, vaativa rata 2,5 km, 8 kreppinauhalla merkittyä rastia, tarvittaessa ajanottoa varten emit-0 lähtöön ja 100 maaliin. Rappukallion osoite on Kuhakoskentie 627, lähtöön metsäautotietä 800 m, vaativa rata 2,4 km, 9 rastilipulla ja emit-kapulalla varustettua rastia.

Liikuntahallilla on pesumahdollisuus. Lämmin pv kun on luvassa, niin kirkonkylän Alinanniemen uimarannallakin voi käydä, uimapuku mukaan Uitonvirrassa pulahtaakseen.

Tervetuloa kaikille suunnistuksesta kiinnostuneille seuraan, sarjaan, ym. katsomatta!

Jape, 0400 919 200

07.08.2020 16:44
Harjoitukset
Harjoitus 15.7
Lampsunkangas Enonkoski klo 17
Käyräharjoitus
 
yhteyshenkilö:
Aaro Asikainen (050 567 1243)

paikka:
Lampsunkankaantie 139-175, 58150 Kerimäki

 
 
ilmoittaudu 12.7. mennessä:
08.07.2020 23:02
Jukka Pyykönen

Kuntosuunnistukset Soinimäen uudistetulla kartalla 7.7. teemana "Kirvesjärven kierto".

Opastus lähtöpaikalle Koivukannantieltä Ratsutie-Kivilouhimontie-Timolammentie. Kivilouhimon- ja Timolamentien risteyksestä matkaa n.200 metriä.

C-rata ei ole käytössä omatoimirasteilla, koska rata nojautuu ratsastusreitteihin, rata puretaan kuntosuunnistuksen jälkeen. Myös A- ja B-radoilla on omatoimisuunnistajaien noudatettava erityistä varovaisuutta reittien alussa. Jos kohtaatte hevosen ratsastajineen, älkää törmäilkö ja puhukaa, jotta eläin ymmärtää kyseessä olevan ihminen.

Tervetuloa vaihteleviin, paikoin todella hyväkulkuisiin ja vaativiinkin maastoihin.

Terveisin
Jukka P

01.07.2020 22:43
Pekka Vilska
Tervehdys ja mukavaa juhannusta!

Ennen juhannusta kuitenkin suunnistetaan:
Savonlinnan seudulla ns. omatoimirasteja ehdittiin järjestää kymmenen kertaa. Sen jälkeen on kolmesti pidetty kuntosuunnistuksia, joita osan voi toteuttaa myös oman aikataulun mukaan. Rastiliput ovat omatoimirasteilla maastossa nelisen viikkoa.
 
Kiilanmäen Soukanniemen maastoissa suunnistetaan vielä ennen juhannusta torstaina klo 17 alkaen. Opastus alkaa Moinsalmen tieltä Ikoinniemen risteyksestä.
Radat ovat 5,6 km, 3,6 km ja helpohko 1,8 km. Maali sulkeutuu klo 20.30.
 
Suunnistusterveisin
 
Pekka Vilska
17.06.2020 14:45
KuUS
Kuusankosken Urheiluseura järjestää sunnuntaina 2.8. Kuusankosken keskustassa kansallisen tuplasprintin, jonka aamupäivän lähtöjen yhteydessä ratkotaan Kaakon aluemestaruudet. Tämän hetkisten tietojen mukaan osallistujamäärää ei tarvitse rajata, mikäli tuo 460 osallistujan maksimimäärä on voimassa vain tuonne heinäkuun loppuun, kuten tieto tällä hetkellä on. Mikäli rajoituksia kuitenkin jatketaan, tarkoittaa se myös meidän kisaamme 460 osallistujan ylärajaa.
 
Ilmoittautuminen kilpailuun on nyt auki, ja näin kahden päivän ilmoittautumisten perusteella Kaakon alueelta osallistumisprosentti on 28%. Jotta kaikki aluemestaruuksista juoksemaan haluavat varmasti mahtuvat mukaan, toivoisimme teidän pistävät seuroissanne viestiä eteenpäin, että kisa on nyt auki ja ilmoittautuminen kannattaa tehdä mahdollisimman ajoissa - kaiken varalta!
 
Ilmoittautuminen onnistuu IRMAn kautta, ja kisasivut löytyvät osoitteesta https://kuus.fi/suunnistus/kilpailut/kuus-tuplasprintti-2020/
12.06.2020 19:25
Järjestäjät
Tiistain 16.6 kuntorasteista:
 
Lähtö ja maali Koivukannan tien läheisyydessä. Autot voi jättää parkkiin joko Tervastuvan pihaan (Pihlajaniementie 705, siitä matkaa lähtöön n. 1km) tai Koivukannan tien varteen.
 
Kake lämmittää Olavin Retkeilijöiden Tervastuvan rantasaunan kuntorasti-illaksi. Suunnistuksen jälkeen pääsee siis saunomaan, uimaan. Makkaraakin pääsee paistamaan nuotiolla, jos tuo omat eväät mukanaan.
12.06.2020 19:23
Minttu
Lasten suunnistusta sekä muuta kivaa sporttia tarjolla lasten liikuntakerhossa Sulkavalla! Ei osanottomaksuja.
 
 
Suunnistusharjoituksiin toivotaan ennakkoilmoittautumista
 
 
01.06.2020 22:33
Johtokunta

Kutsu Lehtiniemen pihatalkoisiin (kaupunki sai puut kaadettua) vol 2:

Lehtiniemen pihan risutalkoot SHS kanssa ke 27.5 klo 17 alkaen. Jos löytyy ota pressu mukaan!

22.05.2020 14:51
Johtokunta

Koivukannan rastinottoharjoitus on lisätty Extra-osioon 16.5., ja sekin löytyy etusivulta ohjeineen!

 

Omatoimikuntosuunnistuksista toivotaan merkintää kuntosuunnistussivun tuloksiin ajalla tai ilman. Näin saamme tärkeää tietoa palvelun käytöstä. Kiitos!

06.05.2020 10:51
Minttu-Maija Repo

Viime vuoden tapaan viikolla 18 (27.4-3.5) tulossa ORAn ja SHS:n yhdistetyt Lehtiniemen entisen emäntäkoulun pihatalkoot (lehtien haravointi).  Tarkemmat päivät ja ajankohdat ilmoitetaan täällä ilmoitustaululla lähempänä kun tiedetään säätilanne. Kerätään porukalla rahaa seuran toimintaan! Pidetään talkoot turvallisina ja pidetään talkoohommissakin turvavälit.

 
Minttu
17.04.2020 12:34
Minttu

Talkoot siirtyvätkin viikolla eteenpäin (4.5 alkavalle viikolle) kun ensi viikolla tontilla kaadetaan ensiksi puita. Katellaan sopivaa päivää/päiviä taas kelien mukaan lähempänä.

23.04.2020 19:34
Minttu-Maija Repo
Pidetään talkoot  4.5. Ota mukaan harava, kevytpeitto (pressu), lehtipuhallin jos löytyy. Haravointia voi omatoimisesti aloittaa omassa tahdissa omilla välineillä jo aikaisemmin päivällä. Työnjohto (Janne Kaiponen) haravat, lehtipuhaltimet ja peräkärry tulevat paikalle klo 16. Jannelle saa myös soitella ja kysyä tarvittaessa ohjeita 0408253673. Lehtiniemen emäntäkoulu löytyy Lehtiniementien päästä https://goo.gl/maps/bTML1skZyhbzW6oP6. Jokainen talkoolainen muistaa huolehtia turvaväleistä niin pidetään talkoot turvallisina kaikille!
 
Minttu 
30.04.2020 13:43
Jukka Pyykönen

Omatoimirastit 17.4. uudella päivitetyllä kartalla Soininmäen ja Koivukannan tien välisellä alueella. Ohje lähtöön: Laitaasillan ABC:n liikenneympyrästä Koivukantaan menevää tietä, Poukkusalmentie-Pihlajaniementie 7,4 km ( Pihlajaniementie 591 ), risteys oikealle ( risteyksessä puinen "RES-viitta"), tätä tietä 650 m risteykseen, jossa lähtö- ja maalipaikka. Tie paikoin huonkuntoinen ( kelirikko ), jätä auto tarvittaessa risteykseen. Maasto on lähes lumeton. A-rata ylittää leveähkön ojan ( kaksi kertaa ), ylityspaikka merkitty karttaan. Aikainen, lehdetön ajankohta helpottaa suunnistusta. Puuteet kartasta ja muutakin palautetta osoitteeseen: pyykonen@pp.inet.fi. Mukavia suunnistushetkiä vaihtelevassa ja osittain vaativassakin maastossa.

12.04.2020 18:35
Antti Turkki

Ilmoitustaululle tulevat viestit tulee toimittaa Antille osoitteeseen antti.turkki(a)gmail.com.

Vaatetilauksen lähtöön on vielä jatkoaikaa 22.3. saakka. Ohjeet etusivulla.

15.03.2020 20:11
Antti Turkki

Ilmoitustaululle kirjoitetut viestit tulevat julkaisuun vasta Antin hyväksynnän jälkeen lisääntyneen roskapostin takia. 

18.02.2020 10:16
Kake

Jukolan Jussit ja Venlat!

Rovaniemelle Jukolaan meno-paluu kuljetus?

Olen saanut seuran hallinnolta tehtävän kartoittaa tarve bussikyydistä. Ensiksi kysynkin onko lähtijöitä niin että lähtö olisi perjantaina ja ajettaisiin yöpymään telttakylään lakisäätöisin pysähdyksin. Vastausta odotan helmikuun aikana sähköpostiini tai tekstiviestillä.

t.kake

 

16.02.2020 16:24
Kannustajat 2020
Osuuskauppa Suur-Savo on valinnut seuramme vuoden 2020 Kannustajiin, jonka kautta jaetaan tukea lasten-ja nuorten liikunta-sekä urheiluseuroille. 

Sinäkin voit ryhtyä Olavin Rastin kannustajaksi ja olla näin tukemassa seuramme toimintaa!

Kannustajaksi voi liittyä s-kanavan kautta tai paperilomakkeella. Lisätietoa ja ohjeita Kannustajaksi ilmoittautumisesta on tulossa lähiaikoina ORan etusivulle! 

10.02.2020 18:39
Powered by JoomVita VitaBook